Os Sintomas da Depressão

Os sintomas da depressão podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem:

• Emocionais: Sentimentos persistentes de tristeza, desesperança, vazio, irritabilidade, frustração.
• Cognitivos: Dificuldade de concentração, indecisão, pensamentos negativos recorrentes, ruminação sobre fracassos passados.
• Físicos: Alterações no apetite e no peso, distúrbios do sono, fadiga constante, dores ou problemas físicos sem causa aparente.
• Comportamentais: Evitação de atividades sociais, perda de interesse em hobbies e atividades, negligência com responsabilidades, comportamentos autodestrutivos.